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いてて()´д`()
って、どうしたん??
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しかも今までで一度もなったことがない部分が筋肉痛になりまして、
なかなかに痛いのでございます。なので今回のブログは早めに終わりますm(_ _)m
どこが筋肉痛になったん?
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確かに【右下お腹 痛い】で検索すると、ほぼ決めつけのように盲腸と出てくるけど、
ちがーう!たぶん
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狭くて、しゃがんだ状態で動けないような場所
↓
その状態で右腕で7キロの機械を取る
↓
その状態で腕を伸ばして機械をつける
というのをやったのだけど、その時に右下腹から腰にかけて筋肉痛になったのです。
踏ん張りもできない場所だったから、上半身だけで機械を取る感じだったからねぇ。
病院には行ったん?
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湿布貼って安静に過ごしてます。
湿布で多少はよくなってきてはいるけど、治りが遅そうです()´д`()
では今回はこの辺で終わりたいと思います。
暑くもなってきたので熱中症にも気を付けましょうね。
それではまたまた~ヾ(´_`○)ノ
それじゃあまったね~ヾ(。・v・。)
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